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一年幾個(gè)季度(一年有五季)
一年之中,春、夏、秋、冬依次循環(huán),季節(jié)氣候則由溫變熱,轉(zhuǎn)而為涼,進(jìn)而為寒,自然萬物也依次生、長(zhǎng)、收、藏,得以生生不息。
可研究或?qū)W習(xí)中醫(yī)的人都知道,一年有五季。很多人不理解,學(xué)中醫(yī)的傻了吧?
恰恰相反,中醫(yī)的起源是以樸素唯物主義為基礎(chǔ)的,這就決定了更加注重天地人合而為一,人與自然的和諧統(tǒng)一。所以人體的五臟—肝、心、脾、肺、腎,分別對(duì)應(yīng)了自然界的五行—木、火、土、金、水。
五臟和五行又分別對(duì)應(yīng)了自然季節(jié):春—木—肝,夏—火—心,秋—金—肺,冬—水—腎。
土—脾又該對(duì)應(yīng)那個(gè)季節(jié)呢?
中醫(yī)最重要的醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中,也明確論述了自然界的第五個(gè)季節(jié)——長(zhǎng)夏,對(duì)應(yīng)土—脾。
所以中醫(yī)講究一年之中分為春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬,共五個(gè)季節(jié),是和五臟、五行等學(xué)說一致,并統(tǒng)一于整個(gè)自然變化中的。
長(zhǎng)夏和夏在時(shí)間上是怎么分開的呢?
王冰說:“長(zhǎng)夏者,六月也。土生于火,長(zhǎng)在夏中,既長(zhǎng)而旺,故云長(zhǎng)夏也?!?/p>
意思是說,長(zhǎng)夏在農(nóng)歷六月,因?yàn)殚L(zhǎng)夏屬土,源自于火
(土生火),此季就生長(zhǎng)在夏季的當(dāng)中(即夏季的最后一個(gè)月),所以這個(gè)季節(jié)名字才叫做長(zhǎng)夏。按照這個(gè)說法推算,長(zhǎng)夏實(shí)際就是現(xiàn)在的陽歷7月前后,時(shí)間基本就是現(xiàn)在夏季的整個(gè)三伏天。
所以長(zhǎng)夏這個(gè)季節(jié)確實(shí)和夏季不同。夏季屬火,以炎熱為主;長(zhǎng)夏屬土,更加偏于濕熱。確實(shí)在長(zhǎng)夏這個(gè)時(shí)間段,天氣不光悶熱,幾乎天天都會(huì)有一場(chǎng)雷陣雨,北京每年在這時(shí)幾乎總能有幾次看“海”的機(jī)會(huì)。
長(zhǎng)夏怎么養(yǎng)生呢?
節(jié)氣不同,自然養(yǎng)生法門不同,夏季養(yǎng)生,在于養(yǎng)心;長(zhǎng)夏養(yǎng)生,更重在養(yǎng)脾胃。
濕熱連綿的日子,最易出現(xiàn)的就是濕邪困脾,最直接表現(xiàn)就是全身粘膩,食欲不振,不想吃飯。這時(shí)候是一年中陽氣最盛之時(shí),調(diào)整陽氣、健脾和胃就益放在養(yǎng)生的首位了。
另外,夏季,陽氣是容易由內(nèi)向外的、浮躍在人體體表,所以夏季我們不能吃過多的冰淇淋等冷飲!因?yàn)?,過于貪涼飲冷,涼遏了陽氣,容易損傷身體健康!
陰陽五行是樸素唯物主義,奠定了治未病的基礎(chǔ)。
通過中醫(yī)說五季,也就明白了中醫(yī)的陰陽、五臟、五行、五季學(xué)說,其實(shí)是帶有辨證思維的樸素唯物主義。它把世界萬事萬物,歸納為“水、木、火、金、土”五大元素來代表,事物之間的聯(lián)系和發(fā)展可以用“相生相克”來解釋,矛盾的對(duì)立統(tǒng)一用陰陽來闡述。
“見肝之病,知肝傳脾”就是利用了陰陽五行學(xué)說,提前做到未病先防,為醫(yī)學(xué)界得到很高贊譽(yù)的治未病奠定了理論基礎(chǔ)。這就遠(yuǎn)比古印度水,風(fēng),地,火學(xué)說,以及古希臘的水和火學(xué)說等樸素唯物主義要高明許多。
現(xiàn)在正在如火如荼進(jìn)行冬病夏治的三伏貼,一方面有實(shí)際臨床效果的支撐,另一方面還有這個(gè)理論基礎(chǔ)維系。冬季屬水,長(zhǎng)夏屬土,而土克水。長(zhǎng)夏調(diào)整和補(bǔ)足氣血經(jīng)脈,對(duì)冬季的寒水病自然也就克制住了。
中醫(yī)的人與自然和諧統(tǒng)一,整體辨證論治得到世界認(rèn)可和發(fā)展。
荀子曾說:天地合而萬物生,陰陽接而變化起!這個(gè)道理明了,臟腑、陰陽和五行學(xué)說自然也就完整的融合貫通,用整體辨證思維指導(dǎo)中醫(yī)的實(shí)踐。
缺乏人與自然的整體辨證思維是現(xiàn)代西方醫(yī)學(xué)最大的缺陷,這也成就了中醫(yī)更大的發(fā)展空間,越來越多的西方國家開始引入中醫(yī)!雖然有些國家因?yàn)殡A層利益等問題,是以自然療法引入中醫(yī),但不管怎么說,中醫(yī)已經(jīng)得到了世界的認(rèn)可和發(fā)展!
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