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導讀相信目前很多小伙伴對于什么是體脂率？都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與什么是體脂率？相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠...
1、體重過大不一定胖，但如果體脂過高那么就必然是肥胖了，通常來說，亞洲女性較正常的體脂率范圍一般在13%~30%之間，男性則為7%~25%。
2、體脂肪率的測量方法有很多，常見的大概有這么幾種：“水中稱重法”，“生物電阻抗法”，“皮褶厚度法”。一般健身房一般都有體脂率測試儀，想要更精確可以去醫(yī)院做個測試。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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