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什么是記憶的主要形式(什么是記憶術(shù))

2022-06-04 18:08:54 百科全書來源:
導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于什么是記憶術(shù)方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于什么是記憶術(shù)方面的知識分享給...

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于什么是記憶術(shù)方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于什么是記憶術(shù)方面的知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。

一、記憶術(shù)

是一門增加記憶效率和延長記憶時間的技術(shù)。屬于記憶軟件,

發(fā)揮的效能取決于記憶素質(zhì)(硬件)。

轉(zhuǎn)載大或者引手用本文內(nèi)容完請三注明來源于芝士回酸答

二、記憶術(shù)的構(gòu)成:

大生過使前此別她受,群號包。

記憶術(shù)主要由各種聯(lián)想編碼構(gòu)成,聯(lián)想是最核心的內(nèi)容碼記。它通過將要記的信息(內(nèi)容)連接到熟悉的事物上完成編碼儲存及回憶時的索引。

常用記憶術(shù):

世界上效率最高的聯(lián)想編碼記憶訓(xùn)練如下:

形象、諧音、轉(zhuǎn)意、連接、情景、壓縮及定樁聯(lián)想 (行 鞋 轉(zhuǎn)連請壓(鞋)釘) 1、形象聯(lián)想:把記憶的信息形象化,以便儲存和提取。

2、諧音聯(lián)想;依據(jù)記憶的信息在發(fā)音上的相似性來記憶。

3、轉(zhuǎn)意聯(lián)想:通過對記憶信息意義的轉(zhuǎn)移,形成的記憶。

4、聯(lián)結(jié)聯(lián)想:將幾個要記的信息連成一體編碼記憶。

中點么或員次角元步群眾,值劃按。

5、聯(lián)情聯(lián)想:將大量信息按一定邏輯關(guān)系整理、聯(lián)想,并編成故事 情節(jié)后記憶。

6、壓縮聯(lián)想:把大量的信息濃縮成簡單的詞、句或事物以便記憶。

7、定樁聯(lián)想:把信息和已經(jīng)牢記的一些有著清晰順序的樁子按順序連 接起來的方法。

三、提高記憶力的主要方法:

1、數(shù)字圖像編碼訓(xùn)練;

2、定樁聯(lián)想編碼訓(xùn)練;

3、無規(guī)律物品聯(lián)想編碼記憶訓(xùn)練;

4、撲克牌編碼記憶訓(xùn)練;

5、單詞編碼記憶訓(xùn)練;

6、文章編碼記憶訓(xùn)練;

7、人名和頭像記憶訓(xùn)練;

8、思維樹編碼記憶訓(xùn)練。

詳見:中華近視網(wǎng)

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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