今天小風(fēng)給大家收集了一些薏米紅豆水的功效，薏米紅豆水方面的信息來分享給大家，如果大家感興趣的話就接著看下面得文章吧

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料薏米：適量; 赤小豆: 適量; 棗(干): 適量; 水：適量; 薏米紅豆水的做法

1、薏米，紅豆，（紅棗）洗凈（無需浸泡），放入煮鍋中，倒入足夠水，（桂圓肉此時可以加入）

2、開火煮至鍋中水沸開后，關(guān)火燜一小時

3、再開火，煮至鍋中水再次沸騰后，關(guān)火燜一小時

4、再開火，煮至鍋中水再沸后，關(guān)火，將湯濾出當(dāng)水喝，紅豆和薏米當(dāng)飯或粥吃

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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