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兩歲半寶寶三餐食譜(兩歲半寶寶食譜及做法)

2022-06-07 10:17:21 百科全書來源:
導讀相信目前很多小伙伴對于兩歲半寶寶食譜及做法都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與兩歲半寶寶食譜及做法相關的信息來分享給大...

相信目前很多小伙伴對于兩歲半寶寶食譜及做法都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與兩歲半寶寶食譜及做法相關的信息來分享給大家,希望能夠幫助到大家哦。

兩歲半兒童食譜:雞蛋蒸糕原料:雞蛋--1個,胡蘿卜--1/5個,菠菜--1棵,洋蔥--1/5個,鹽--若干做法(1) 將洋蔥、胡蘿卜、菠菜用開水焯一下,然后切碎。(2) 將雞蛋搗好之后加凍開水,加蔬菜上鍋蒸制。兩歲半兒童食譜:魚肉蒸糕原料:魚肉--1/2塊,洋蔥--1/6個,雞蛋--1個,鹽--若干做法(1) 將魚肉切成適當大小,加洋蔥、蛋清、鹽放入攪拌器攪拌好。(2) 把拌好的材料捏成有趣的動物形狀,放在鍋里蒸十分鐘。兩歲半兒童食譜:線魚炒飯原料:米飯--1/4碗,線魚(罐頭)--1/5盒,胡蘿卜、卷心菜、洋蔥--若干,黃油--若干 做法(1) 將胡蘿卜、卷心菜、洋蔥用開水焯一下后切碎。(2) 在鍋里涂好黃油,放入(1)和線魚炒制。(3) 蔬菜炒制一定程度后加米飯及清湯。(4) 關火燜2-3分鐘。兩歲半兒童食譜:餛飩原料:豬肉--20克,干香菇--1個,餛飩皮--2片,肉湯--2杯,韭菜、醬油-- 若干 做法(1) 將豬肉精肉切碎,泡開的香菇、韭菜除去水份切碎,拌起做餡。(2) 用餛飩皮包好,放在肉湯里煮,并用醬油調(diào)味。(3) 煮熟之后取出,冷卻并切成小塊。兩歲半兒童食譜:湯面原料:熟面條--1/2小碗,黃瓜--1/8個,醬油--若干做法(1) 將黃瓜切成細絲。(2) 清湯煮沸后放少量鹽調(diào)味。(3) 將煮好的面條和黃瓜盛入碗里,潑上(2)。兩歲半兒童食譜: 醬茄子原料:茄子--1/3個,沙拉醬、白糖、醬油--若干做法(1) 將茄子去皮切成小塊,用油炒一下。(2) 在炒好的茄子里加入清湯煮爛,加醬油、白糖調(diào)味。兩歲半兒童食譜:胡桃粥原料:糯米--1/3杯,胡桃--5個,紅棗--1個,鹽--若干做法(1) 將胡桃夾開把瓤取出,泡在水里,將其薄皮剝?nèi)ゲv碎。(2) 將紅棗去核并用水浸泡后搗碎。(3) 將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋里煮。(4) 煮好后用鹽調(diào)味。兩歲半兒童食譜:蘋果麥片粥原料:燕麥片--3大匙,牛奶--1/4杯,蘋果--1/6個,胡蘿卜--1/3個做法(1) 將蘋果和胡蘿卜洗凈并用擦菜板擦好。(2) 將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿卜放入鍋中,倒入牛奶及1/4杯水,用文火煮。(3) 煮開后再放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛。兩歲半兒童食譜:魚肉牛奶粥原料:魚白肉--1/6塊,牛奶--1大匙,鹽--若干做法(1) 將魚肉抬掇干凈,燉熟并搗碎。(2) 將魚肉放在小鍋里加牛奶煮,之后加鹽調(diào)味。兩歲半兒童食譜:芋頭粥原料:芋頭--1/2個,肉湯--1大匙,醬油--若干做法(1) 將芋頭皮剝掉切成小塊,用鹽腌一下再洗凈。(2) 將芋頭燉爛后搗碎并過濾。(3) 將肉湯及芋頭放在小鍋里煮,并不時地攪一下。(4) 煮至粘稠后加醬油調(diào)味。

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