相信目前很多小伙伴對(duì)于說說酒精肝的治療方法都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與說說酒精肝的治療方法相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、生活小貼士

1、不要暴飲暴食：人們的生活水平在逐步提高，食物也越來越豐富，過多攝入熱量過剩，會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積起來，使人發(fā)胖，因此，要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。

2、少吃刺激食品：少吃一些刺激性強(qiáng)、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒、胡椒等等，應(yīng)當(dāng)多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、蘿卜、西葫蘆、茄子、綠葉菜、蘋果、香蕉等。

3、飲食不要過于生冷：在季節(jié)轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，人體為了適應(yīng)這種變化，生理代謝也發(fā)生變化。飲食特別注意不要過于生冷，以免造成腸胃消化不良，發(fā)生各種消化道疾患。

4、進(jìn)補(bǔ)不能亂補(bǔ)：在進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候應(yīng)注意不要無病進(jìn)補(bǔ)和虛實(shí)不分濫補(bǔ)，要注意進(jìn)補(bǔ)適量，忌以藥代食，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。食補(bǔ)以滋陰潤(rùn)燥為主，具體包括如烏骨雞、豬肺、龜肉、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆?jié){、藕、核桃、薏苡仁、花生、鴨蛋、菠菜、梨等，這些食物與其他有益食物或中藥配伍，則功效更佳。

5、午后小睡10分鐘：很多肝炎患者午后易疲倦，不妨嘗試一種簡(jiǎn)單的“療法”——每日午后小睡10分鐘。臨床證明，午后小睡10分鐘可以消除困乏，其效果比夜間多睡兩個(gè)小時(shí)好得多。白天在等候飛機(jī)、火車、輪船或在乘坐長(zhǎng)途巴士和公交時(shí)，不妨小睡片刻，這可以讓你顯得較有精神。

6、玉米須冬葵子赤豆湯，玉米須60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖適量。將玉米須、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成湯，加白糖調(diào)味。分2次飲服，吃豆，飲湯。

7、黃芪郁金靈芝飲，黃芪30克，靈芝、茯苓各15克，郁金10克茶葉6克。將上述4味水煎取汁，煮沸后浸泡茶葉。

8、魚腦粉，魚腦(或魚子)適量。將魚腦或魚子焙黃研細(xì)末。溫開水沖服，每次服3到5克。適用于脂肪肝。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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