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汗臭味（汗臭味怎么去除）

天氣炎熱，人的身上會(huì)排除汗液。有些人身上的汗臭味會(huì)會(huì)特別重。女人覺(jué)得這就是“臭男人”的味道，男人就自以為這是“男人味”。實(shí)際上肝經(jīng)濕熱或者肝臟病變的人，產(chǎn)生汗臭的幾率比常人高很多。因?yàn)槌龊古c肝肝功能有密切的關(guān)系。

肝臟于汗液分泌

正常人的汗液中蛋白質(zhì)于脂肪肝代謝產(chǎn)物的含量很少，所以不會(huì)產(chǎn)生有很大的汗臭味。但是肝臟不好的人，情況就不一樣了。因?yàn)楦闻K是人體最大的消化腺，承擔(dān)著人體代謝、分解、排泄毒物的功能。如果人體集聚的毒素不能通過(guò)消化和泌尿系統(tǒng)排出，只能借助汗腺排出，那么汗液中的有機(jī)成分就會(huì)增加。排出的汗就會(huì)產(chǎn)生臭味。

如果肝功能受損，分解儲(chǔ)存氨基酸和脂肪肝酸的能力就會(huì)下降，汗液中氨等有機(jī)物質(zhì)就會(huì)增加，所以汗液就會(huì)有強(qiáng)烈的異味。肝病患者出汗時(shí)連內(nèi)衣也有黃色的汗?jié)n。

夏天必學(xué)養(yǎng)肝三部曲

肝臟喜歡蛋白質(zhì)，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素更受肝臟歡迎，而脂肪則要適度攝入。身體脂肪過(guò)多，會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，也會(huì)提升脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)。如果適當(dāng)控制飲食和體重，減少全身脂肪，肝臟的脂肪也會(huì)減少，給肝臟減負(fù)。

肝臟需要休息，休息養(yǎng)肝血

睡眠時(shí)肝臟的負(fù)擔(dān)最輕，而且人體是臥著的，肝臟能享受更多血液的滋養(yǎng)，流經(jīng)肝臟的血液最多，有利肝臟修復(fù)。相應(yīng)的，不良睡眠損害肝臟。肝臟不好，與經(jīng)常熬夜和晚睡有關(guān)。

處暑之后吃咸養(yǎng)肝

處暑過(guò)后，炎熱的夏天即將過(guò)去，處暑過(guò)后，氣溫逐漸下降，日夜溫差逐漸增大，但白天氣溫仍較高。

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