想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于藍(lán)莓怎么洗才干凈方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、主要有以下清洗方式：

2、清水沖洗

3、一般仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，品質(zhì)好的新鮮藍(lán)莓，表面上會(huì)有一層果粉，這層果粉營(yíng)養(yǎng)是比較高的，適量食用可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要是野生的沒有灑藥的藍(lán)莓，那么吃之前只需要使用清水將其表面的雜質(zhì)洗掉就可以了，盡量不要破壞果皮上的果粉。

4、鹽水清洗

5、但要是市場(chǎng)上購(gòu)買的藍(lán)莓，為了防止攜帶農(nóng)藥或者是化學(xué)物質(zhì)，知道時(shí)候建議仔細(xì)進(jìn)行清洗，可以將藍(lán)莓放進(jìn)鹽水中，侵泡5-10分鐘左右，待其表面的化學(xué)殘留物品完全洗干凈，再用清水沖洗干凈就可以了。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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