目前大家應(yīng)該是對(duì)醒酒方法（有沒(méi)有快速解酒的方法）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于醒酒方法（有沒(méi)有快速解酒的方法）方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

醒酒方法（有沒(méi)有快速解酒的方法）

酒，是中國(guó)餐桌上常見(jiàn)的飲品，以酒會(huì)友，以酒待客，這幾千年來(lái)，酒一直頗受許多人歡迎。小酌怡情，大酌傷身，但喝酒時(shí)總免不了會(huì)醉酒，醉酒后很多人都會(huì)想方法去解酒，使用的解酒方式，也是五花八門(mén)，喝蜂蜜水、喝果汁等等，這些解酒方式真的有效嗎？

常見(jiàn)的解酒方法，真的靠譜嗎？

·蜂蜜水

很多人將喝蜂蜜水奉為解酒方式，認(rèn)為蜂蜜水中的果糖可以促進(jìn)酒精分解，減輕頭痛癥狀。真的有用嗎？

沒(méi)用。研究發(fā)現(xiàn)，如果按照飲用1克酒精，就補(bǔ)充1克果糖的比例，血液在酒精代謝的速度可以加快47%，酒精中毒的表現(xiàn)時(shí)間可縮短30.7%，也就是說(shuō)，果糖解酒是有用的。

那為什么說(shuō)蜂蜜水解酒沒(méi)用呢？因?yàn)榉涿鬯锕堑暮渴呛艿偷?，一般醉酒的人飲用過(guò)的酒精量在70多毫升以上，按照研究的比例需要補(bǔ)充同量的果糖，使用蜂蜜水解酒需要的量是非常大的，而且人吸收果糖的能力是有限的，不同的人一次吸收果糖的量差別是很大的，一個(gè)健康的成年人一般為5克到50克，過(guò)量的果糖根本不會(huì)被人體吸收，而且過(guò)多的果糖會(huì)導(dǎo)致血液中尿酸和乳酸的含量急劇上升，與人體健康不利。

覺(jué)得喝蜂蜜水有效，是因?yàn)樽砭坪蠛芏嗳藭?huì)有脫水的癥狀，會(huì)加重醉酒后的不良反應(yīng)，補(bǔ)充水分后可緩解，所以，喝白開(kāi)水也是一樣的。

·果汁

沒(méi)用。很多人覺(jué)得果汁中含有的維生素C可以幫助解酒，但有句俗話“拋開(kāi)劑量談毒性就是耍流氓”，這句話在這里的效用也是同樣的，大量的維生素C的確可以在一定程度上幫助解酒，但果汁里的維生素C含量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，有些人喝果汁覺(jué)得對(duì)解酒有用的原因其實(shí)喝蜂蜜水是一樣的，水分緩解了醉酒后的脫水癥狀。

·喝濃茶

沒(méi)用。有人覺(jué)得喝濃茶可以提神醒腦，幫助解酒，實(shí)際上，醉酒后喝濃茶不僅不能解酒，還對(duì)身體有一定的傷害。

醉酒后人本身就處于興奮狀態(tài)，茶中含有的茶堿、咖啡因等也是同等的效用，醉酒后喝濃茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，而且茶本身就是利尿的，會(huì)加重醉酒后的脫水狀態(tài)。

真正有用的解酒方法是什么？

酒精在進(jìn)入人體后，會(huì)在乙醇脫氫酶的作用下轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛又會(huì)在乙醛脫氫酶的作用下會(huì)轉(zhuǎn)化為乙酸，而乙酸會(huì)最終分解為水和二氧化碳，這個(gè)過(guò)程完成后，人體就會(huì)從醉酒狀態(tài)清醒過(guò)來(lái)。

攝入酒精不多時(shí)，這個(gè)流程運(yùn)轉(zhuǎn)良好，人體就不會(huì)有太大反應(yīng)，但是在短時(shí)間攝入大量酒精時(shí)，就超出了這個(gè)流程的處理能力，多數(shù)人在乙醛轉(zhuǎn)化為乙酸這一步處理不過(guò)來(lái)，使得體內(nèi)的乙醛升高，出現(xiàn)面紅目赤，頭暈?zāi)垦５茸砭瓢Y狀。所以，酒精最終還是依靠人體的腸胃吸收、肝臟解毒，想要真正意義上的解酒是不可能的，只能緩解醉酒后的不適癥狀。

想要緩解醉酒后的不良反應(yīng)，第一就是加快代謝，讓乙醛進(jìn)一步代謝為乙酸，癥狀就能緩解，但這目前并無(wú)良方，第二就是解決醉酒后脫水問(wèn)題，主要靠大量喝水，并補(bǔ)充各種礦物質(zhì)。

綜上所述，真正的解酒方法只有一個(gè)：不要喝醉！

告訴你一些防止喝醉的措施

避免空腹喝酒。酒精會(huì)刺激胃粘膜，空腹時(shí)胃里胃酸過(guò)多，會(huì)加重酒精對(duì)胃粘膜的刺激，所以飲酒前最好吃一些主食墊墊肚子，避免空腹喝酒。

不要混合多種酒一起喝。不同的酒的酒精濃度不同，這些不同濃度的酒精滲透性增加，有可能會(huì)加速醉酒，也更容易發(fā)生酒精中毒的表現(xiàn)。

盡量選擇酒精度數(shù)較低的酒，避免烈性酒。避免糧食型酒，很多糧食型酒的酒精度數(shù)比較高，大多數(shù)果酒的酒精含量較低，而且果酒中含有的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比白酒中要多很多。比如葡萄酒中含有豐富的抗氧化類物質(zhì)及多酚類物質(zhì)。

過(guò)多的酒精對(duì)人體有害是毋庸置疑的，解酒實(shí)際上并沒(méi)對(duì)酒起什么作用，對(duì)身體的傷害并沒(méi)因此減輕，還是少喝為妙。如果醉酒癥狀嚴(yán)重，就應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院就診了。#健康科普排位賽##39健康超能團(tuán)#

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