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1、孕婦腳腫的原因解決方法？休息。從事久站，久坐工作的人，水腫情況會較嚴(yán)重。孕婦最好每工作1h，休息10至15分鐘，換換姿勢，活動一下兩腿。抬高兩腿。睡覺前（或者午休時）抬高兩腿15至20分鐘，能夠起到加速血液回流，降低靜脈內(nèi)壓的功效，不但能緩解孕期水腫，還能夠預(yù)防下肢靜脈曲張等病患的發(fā)生。食用低鹽餐。懷孕后身體調(diào)節(jié)鹽分，水份的機能都下降了，所以在生活中要盡可能控制鹽分的攝入，每天攝入量在6克以下。左邊睡。睡覺時采取左側(cè)臥，能夠避免壓迫到下肢靜脈，并且減少血液回流的阻力，與此同時還能夠減少對心臟的壓迫。

2、氣候原因也可能一定程度上會引起腳腫，天熱時，人體的周圍血管大多處于擴張狀態(tài)，使毛細(xì)血管充血，所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現(xiàn)輕度的腫脹。

若長時間不消腫，建議還是及時去醫(yī)院就醫(yī)。

4、