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怎么炒蓮花白好吃又簡(jiǎn)單(蓮花白怎么炒好吃 可以了解一下)

2022-09-21 09:18:35 百科全書來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于蓮花白怎么炒好吃 可以了解一下方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦1、蓮花白是含有維生素和礦物質(zhì)最豐富的蔬...

今天小編來給大家分享一些關(guān)于蓮花白怎么炒好吃 可以了解一下方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦

1、蓮花白是含有維生素和礦物質(zhì)最豐富的蔬菜之一,有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。

2、食材:蓮花白半個(gè),干辣椒適量,食鹽適量,花椒粒適量,蔥花適量,白糖適量,花生油適量

3、蓮花白洗凈切片。炒鍋放入花生油,九分熱時(shí)加入干辣椒,花椒粒。

4、放入蔥花,加入一點(diǎn)鹽,防止油往外濺,再加入一點(diǎn)醋炒出香味。

5、放入蓮花白翻炒,加入食鹽,白糖入味道。

6、最后加入生抽翻炒。一盤好吃的熗炒蓮花白就好了。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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