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1、4.拔罐時(shí)坐姿等姿勢(shì)不當(dāng)。5.拔罐時(shí)每個(gè)罐子間距過(guò)短。

2、留罐時(shí)間不宜較長(zhǎng)。一般第一次拔罐時(shí)間需要短一些，等體質(zhì)適應(yīng)了，可以適當(dāng)?shù)募訉挄r(shí)間。

3、罐子溫度不宜較高。做閃罐時(shí)，如果留罐時(shí)間較長(zhǎng)，很可能長(zhǎng)水泡。

4、拔罐不宜過(guò)重，超過(guò)了承受能力容易損傷皮膚造成起泡。

5、體位需適當(dāng)，局部皮膚如果有皺紋，松弛，疤痕等凹凸不平的地方，容易遭成火罐脫落。

6、起罐的時(shí)候，力道要適中，不能過(guò)重的拉扯皮膚。一手按住罐，一手抵住皮膚，使罐慢慢漏氣，自然脫落。

7、在多罐時(shí)，罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會(huì)產(chǎn)生疼痛，同時(shí)因罐子互相排擠，也不宜拔牢，更容易產(chǎn)生水泡。

8、在走罐時(shí)，不能在骨突出處推拉，以免造成損傷皮膚表層，造成火罐漏氣脫落，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)起泡。

9、拔罐后針孔如果有出血，可以用干棉球拭去。一般局部呈現(xiàn)紫紅色或有淤血，為正?，F(xiàn)象，會(huì)自行消退。如果局部瘀血嚴(yán)重者，不宜在原位再次進(jìn)行拔罐，否則皮膚很容易會(huì)起水泡。

拔罐起水泡原因因個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，嚴(yán)重者還請(qǐng)到醫(yī)院就醫(yī)。

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