當(dāng)前大家對(duì)于涼拌西瓜皮都是頗為感興趣的，大家都想要了解一下涼拌西瓜皮，那么小美也是在網(wǎng)絡(luò)上收集了一些關(guān)于涼拌西瓜皮的一些信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫到大家哦。

1、涼拌西瓜皮是一道夏日菜品，主料有西瓜皮，輔料有鹽、味精、雞精、花椒油、白芝麻等。

2、西瓜皮可以解暑清熱，清暑除煩，開(kāi)胃生津，健脾養(yǎng)顏，清涼解渴，含糖量很低。

3、西瓜皮盡量削去紅瓤，用刀削去外面的翠衣，用水清洗干凈，放容器中，加一匙鹽、一匙糖拌勻，放置腌制3-4小時(shí)；2、將腌出來(lái)的水分不要，腌軟的西瓜皮切成小條，放入容器中，用手反復(fù)揉搓將其中水分盡量擠出，用清水略漂洗一下，將揉好的西瓜皮攥干水分，放入碗中待用；3、姜切絲，和剩下的半匙鹽、半匙糖以及紅油、生抽、醋、麻油、胡椒粉等一起調(diào)成味汁；4、將調(diào)好的味汁淋在西瓜皮上，拌勻后，再腌制2小時(shí)后食用更加入味。

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