相信目前很多小伙伴對于怎樣延長射精時間都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與怎樣延長射精時間相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、心理療法 ①放松心情：性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。

2、在性生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上，要放寬心去體會妻子的溫情。

3、 ②暗示自己：做愛時可暗示自己：“我一定能控制射精的時間，一定不會過早地排出精液”，強化意念，自我暗示，會起到較好的效果。

4、 ③情緒鎮(zhèn)靜：男方在性生活的喚起階段要努力克制自己，保持情緒穩(wěn)定，不過度興奮，如果過于興奮，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法，如背誦詩歌、默誦數(shù)字等。

5、 ④寬容諒解：女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫，不要責(zé)備、挖苦和奚落，否則會使情況更嚴重。

6、 ⑤相互配合：女方應(yīng)耐心主動地配合男方，做好性愛前奏準備工作，如：熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態(tài)度以及必要的愛撫等，都有助于男方性功能的正常發(fā)揮。

7、 ⑥創(chuàng)造環(huán)境：一般選擇相對有情調(diào)或場景或下半夜無任何環(huán)境干擾時，這些環(huán)境條件能使男方更加放松。

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