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黃芪食療養(yǎng)生(黃芪食用方法)

2022-06-09 12:23:44 常識百科來源:
導讀相信目前很多小伙伴對于黃芪食用方法都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與黃芪食用方法相關的信息來分享給大家,希望能夠幫助...

相信目前很多小伙伴對于黃芪食用方法都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與黃芪食用方法相關的信息來分享給大家,希望能夠幫助到大家哦。

1、步驟/方法

1、每天用黃芪5~10克左右,開水泡10~20分鐘后代茶飲用,可反復沖泡.

2、每天用黃芪30克左右,水煎后服用,或水煎好后代茶飲用,用黃芪30克,枸杞子15克,水煎后服用,對氣血虛弱的人效果更佳.

3、取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益.

4、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時,放一些黃芪,增加滋補作用,效果也不錯.

5、參芪大棗粥:黃芪15g,黨參10g,大棗30g,粳米100g.黃芪、黨參煎水取汁,與后二者一同煮粥食.

6、芪苓鯉魚湯:黃芪50g,茯苓30g,鯉魚1尾.鯉魚洗凈,黃芪、茯苓以紗布包扎,加水同煮,以生姜、鹽調(diào)味.飲湯吃魚.

7、黃芪山地粥:黃芪30g,山藥100g,生地黃15g.黃芪、生地黃煎水取汁,山藥研為粉末;將前汁煮沸,頻頻撒入山藥粉,攪勻,煮成粥食.

切記勿吞服

9、

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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