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1、菊花茶不易飲用過多，去火效果好，主要治療口腔潰瘍和喉嚨發(fā)炎等癥狀。

2、綠茶最為溫和，平時(shí)可以經(jīng)常飲用降血脂血壓清腸降火。

3、茉莉花茶味道甘甜，去火效果好，可以與其他花茶一起搭配沖飲。

平時(shí)多喝綠茶最好，茶多酚是對(duì)人體健康非常有用的一種物質(zhì)。

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