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1、肉菜比例:調(diào)肉餡需要合適的肉菜比例,菜多了餃子不香,肉多了又容易膩,最好的比例是1:1或1:2。
2、加個雞蛋:按照一斤肉里面打一個雞蛋的比例,肉餡會軟嫩很多,也更有營養(yǎng)。
3、加蔬菜汁:蔬菜汁含有豐富的維生素,一般人在調(diào)陷時會放棄不用,這樣會大大損失了陷中的營養(yǎng)。白菜、南瓜等蔬菜在剁成末刮成絲后會流出大量的汁水,我們可以將這些汁水適當(dāng)加入肉餡中,不僅提高肉餡的營養(yǎng),也保持了蔬菜的味道。但不要都加進去哦,否則肉餡很容易因為汁水過多而變成一灘,這樣包的時候難度很大。
4、加些蝦皮:一般人都習(xí)慣用雞精或味精來使肉餡提鮮。但如果剁碎一些蝦皮放進去,效果會比雞精好許多,也更營養(yǎng)健康。
5、攪拌方向:拌餡時要朝一個方向,待肉粘糊后,再將菜陷拌入攪勻即可,用這樣的肉陷包成的餃子,吃時湯汁飽滿,味鮮肉嫩。
6、調(diào)料選擇:一般我們會選擇鹽、香油、醬油、花椒粉、姜等調(diào)料,但注意調(diào)料不要超過六種,否則很容易串味。
7、調(diào)料處理:在加入調(diào)料時,蔥、姜等需切成碎末,顆粒越小越容易入味;鹽、醬油等調(diào)料最好先放入碗中加水?dāng)嚢杈鶆蚝笤俚谷肴怵W中,這樣既容易入味又可以避免因為攪拌不勻而導(dǎo)致的“餃子有的很咸有的沒味”的問題。
8、加入淀粉:有的時候由于加入菜汁過多極易導(dǎo)致肉餡變成一灘,這時在肉餡中加入一些淀粉,包餃子的時候會更好包一些。同時口感也會更勁道美味。
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