今天小編來給大家分享一些關(guān)于口腔潰瘍?nèi)狈κ裁淳S生素方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

口腔潰瘍給我們的生活帶來很多麻煩，都不能好好的吃飯的，我們都知道口腔潰瘍是缺乏維生素導(dǎo)致的，但是具體缺什么很多人不知道，下面我就來跟大家說一下。

方法/步驟

第一，口腔潰瘍有可能是缺乏維生素B2引起的，所以有的口腔潰瘍患者，吃了一段時間維生素B2后不適癥狀很快得以緩解。

第二，口腔潰瘍的發(fā)生與B族維生素缺乏有關(guān)，特別是維生素B等。很多日常生活的烹調(diào)行為可能造成維生素的缺乏，如洗米、蒸飯等，可造成B族維生素的大量丟失;長期進(jìn)食精米面、長期吃素食，同時又沒有其他的補(bǔ)充，很容易造成B族維生素的缺失，因此就容易產(chǎn)生口腔潰瘍的。

第三，口腔潰瘍有可能是是身體缺乏維生素C導(dǎo)致的，所以平時我們要多吃富含維生素C的食物，多吃蔬菜水果。

注意事項

口腔潰瘍一定要保持良好的心情，注意飲食，禁止吃辛辣的食物，同時也要保持口腔的衛(wèi)生清潔。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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