今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于孕婦長(zhǎng)痔瘡怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

痔瘡是一種常見(jiàn)的疾病，我在懷孕的時(shí)候就犯病了，有疼痛的感覺(jué)，大便的時(shí)候會(huì)更加的厲害，下面和大家介紹一下孕婦長(zhǎng)痔瘡怎么辦？

方法/步驟

方法一、三餐正常的飲食，每天按時(shí)吃早餐，避免空腹，多吃含高纖維的食物，如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等，增加腸蠕動(dòng)，能有助大便順暢，有效防止和治療便秘。

方法二、切忌忍著不排便，一有便意就去廁所排便。因?yàn)榧S便在體內(nèi)積存久了，其中的水分被腸道吸收多了，不但造成排便不易，也會(huì)影響食欲。早晨起床后馬上喝一杯涼開(kāi)水或牛奶能刺激大腸蠕動(dòng)。

方法三、多補(bǔ)充水分，有痔瘡的孕婦每天要補(bǔ)充水分 ，一天最少要喝1000毫升的水，如果身體內(nèi)部水分不足的話，大便的時(shí)候就會(huì)有發(fā)干、發(fā)硬的情況，在腸道運(yùn)送困難，用力排便就會(huì)加重痔瘡，且通過(guò)肛門(mén)時(shí)易擦破粘膜出血。

注意事項(xiàng)

得痔瘡的毛病后，要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，而且不能有長(zhǎng)時(shí)間坐著的情況，日常的飲食當(dāng)中多吃一些富含粗纖維的食物，而且也要保證充足的睡眠。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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