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1、精神寄托：

2、 可以簡單的說是為了促進(jìn)彼此間的聯(lián)系，加強(qiáng)社會融合，讓社會變的豐富多彩，不論是運(yùn)動，聊天，還是諸如此類的事情，只要是具有社會性，我們都可以將它列入其中，也就是寄托的對象是多樣化的。

3、精神分析：

4、 屬于精神空虛，但是可以找到使自己愉快并且填補(bǔ)空虛的一項(xiàng)活動或者事物。這是每個(gè)人都需要的，只是沒必要說明。就像是除了社會性給與的一般應(yīng)該完成的事情外，一些課余的活動，興趣愛好等等，都屬于這一范疇，我們稱它們?yōu)榧耐袑ο蟆?/p>

5、心理學(xué)：

6、 心里在完成一定的必要的事情（社會性）后需要調(diào)節(jié)身心，而調(diào)節(jié)身心的辦法就是找尋使之能夠愉悅的物品或者運(yùn)動等，并且這類事物是自己能夠力所能及的，抑或是雖不能達(dá)到，不過自身感覺良好就可以。這類事物我們可以稱作寄托對象。

7、生物學(xué)：

8、 我們可以看成是機(jī)體活動需要，幫助機(jī)體新陳代謝的有效途徑。做同一件事情會讓機(jī)體感到疲乏，緩解疲乏，調(diào)節(jié)機(jī)體運(yùn)作效率，就必須換一種運(yùn)動，而另一種運(yùn)動我們就稱之為寄托對象。

9、"精神寄托"可以理解為多種意思的，一就是你的精神的支柱，他可以給你某種無形的動力，另一中說法就是，你在寂寞的時(shí)候，想找一個(gè)對象來宣泄一下自己的情緒或者是思想，這也是精神寄托。

10、 往往愛一個(gè)人與精神寄托是分不開的，你愛一個(gè)人怎么可能不把精神寄托在那個(gè)人那里，但是把精神寄托在一個(gè)人那里也并不是說明愛那個(gè)人。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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