今天小編來給大家分享一些關于痛經(jīng)的有效治療方法方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

周圍有很多女士都受痛經(jīng)困擾，一到來月經(jīng)之前一段時間就異常緊張，經(jīng)常因為月經(jīng)影響自己的工作生活，因為自己是學中醫(yī)的所以經(jīng)常有女性咨詢我痛經(jīng)的治療或緩解方法，在痛經(jīng)的過程中經(jīng)過治療基本都有或多或少的改善，現(xiàn)將方法總結如下。但提醒如果痛經(jīng)程度過甚，嚴重影響生活，建議去醫(yī)院詳細檢查，詳查病因，分清為原發(fā)性活繼發(fā)性，進行對因治療。 步驟閱讀

方法/步驟

痛經(jīng)過程中可以點按三陰交穴，力度宜始終，酸脹為度。三陰交在小腿內(nèi)側，當足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側緣后方；正坐屈膝成直角取穴。三陰交位于足部是肝脾腎三經(jīng)的交匯處，可以說對各種婦科病都有較好的療效。提示不但在痛經(jīng)時可以按壓緩解疼痛，在其余時間按揉三陰交對女性氣血也有調(diào)節(jié)作用，對女性來說可以說有百利而無一害。我經(jīng)常遇到痛經(jīng)的女性就點按三陰交穴通?？善鸬捷^好的效果。同時可配合承山穴，承山位于微微施力墊起腳尖，小腿后側肌肉浮起的尾端極為承山穴。

西藥治療，可以選用非甾體類抗炎藥，如布洛芬等。如痛經(jīng)程度較甚，可在月經(jīng)前一兩天服藥，這樣可起到較好的治療效果。

中藥治療，中醫(yī)講究不通則痛或者不榮則痛，所以中醫(yī)痛經(jīng)病因多為血瘀或者血虛，這兩者區(qū)分也并不復雜，例如血瘀者舌色紫暗，面色晦暗，月經(jīng)中有血塊，而血虛者形體較瘦，少氣懶言，舌色偏淡，面色偏白。血瘀者可平素吃點三七粉，去藥店開點活血化瘀類藥物進行治療，并配合點按血海（屈膝，在髖股內(nèi)側上緣上2吋、股四頭肌內(nèi)側隆起處取穴），膈腧（在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸），三陰交等穴。血虛可去藥店買點大棗泡水喝調(diào)理身體，同時配合點按足三里（在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。足陽明胃經(jīng)的合穴，胃的下合穴。 ），三陰交。人體腧穴具有雙向調(diào)節(jié)作用，所以無論是血虛或者血瘀都苛刻點按三陰交穴，調(diào)理三臟，調(diào)節(jié)陰陽。

我最建議的方法是受痛經(jīng)困擾的女性應該在非經(jīng)期的時候去醫(yī)院尋求正規(guī)檢查，如果是非原發(fā)性痛經(jīng)可以服用中藥調(diào)理身體，最終擺脫痛經(jīng)的困擾。

注意事項

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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