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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于艾灸要灸多長時間方面的健康知識分享給...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于艾灸要灸多長時間方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
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1、一般來說，進行艾灸要灸30-40分鐘。
2、做艾灸的時間不能太短，太短的話可能達不到很好的效果，一般做腰部和腹部艾灸的時間不能少于30-40分鐘，而腿部艾灸20分鐘為宜，艾灸的一個療程大約是兩星期左右。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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