想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于黑豆黃心和綠心哪個(gè)好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、從滋補(bǔ)功效上來說的話，還是黃心黑豆比較好。

2、其實(shí)從營養(yǎng)價(jià)值上來說，黃心黑豆和綠心黑豆的區(qū)別并不是很大，但是因?yàn)榫G心黑豆是改良以后的品種，其滋補(bǔ)效果相較而言可能會(huì)稍微弱一點(diǎn)點(diǎn)，所以要用黑豆進(jìn)行滋補(bǔ)的話，還是黃心黑豆更好一些。

3、從外觀上來看，綠心黑豆一般是圓形，有大黑豆和小黑豆兩個(gè)種類，而黃心黑豆形狀偏扁，通常只有小粒的品種。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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