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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于陽虛會導(dǎo)致失眠嗎方面的健康知識分享給...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于陽虛會導(dǎo)致失眠嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
有可能會。
2、當(dāng)身體出現(xiàn)陽虛癥狀時，有可能會引起失眠，因為正常的睡眠需要依賴陰陽的交替平衡，任何打破陰陽平衡狀態(tài)的因素都可能導(dǎo)致失眠，一旦身體陽氣虛損到一定的程度時，體內(nèi)陰盛格陽于外，陽不能入陰，陰陽不交，甚至陰陽隔絕，會出現(xiàn)煩躁不能入睡的癥狀。
3、所以陽虛體質(zhì)人群日常要保持一個科學(xué)合理的作息時間，盡量避免熬夜，因為熬夜會加重身體陽氣的損耗。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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