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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于核桃?guī)ず么娣胚€是不帶殼好存放方面的...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于核桃?guī)ず么娣胚€是不帶殼好存放方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、建議帶殼保存。
2、核桃的營養(yǎng)價值十分豐富，其中粗蛋白約占22.18%，粗脂類成分約占64.23%，且其所含的脂肪中86%是不飽和脂肪酸，將其帶殼保存的話，能讓核桃中的營養(yǎng)物質(zhì)保存在相對穩(wěn)定的環(huán)境中，避免核桃中的不飽和脂肪酸物質(zhì)與空氣接觸后加速其氧化速度，從而造成食物口感和營養(yǎng)價值不斷下降。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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