想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于吃一個漢堡會胖嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、不會胖。

2、發(fā)胖是由于日常食物攝入的熱量大于人體日常所能消耗的熱量時，這些熱量就會囤積在體內轉化成脂肪，長期如此就會引起發(fā)胖問題。

3、一般來說一個漢堡的熱量大約在400-700大卡左右，但根據不同的材料可能會導致漢堡的熱量更低或者更高一些，而人體一天的正?；顒哟蠹s能消耗在2500-3000大卡左右，一個漢堡能通過日常能消耗，因此吃一個漢堡并不會引起發(fā)胖。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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