想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于吃完海鮮多久能吃柿子方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、建議間隔3-4小時再吃。

2、海鮮長期生活中海水中，其中含有大量的蛋白質(zhì)、膽固醇以及多種礦物質(zhì)成分；而柿子中含有大量的鞣酸和維生素c，吃海鮮后吃柿子，那么海鮮的蛋白質(zhì)、膽固醇等，容易與柿子中的鞣酸、維生素c等成分物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)生成沉淀，從而可能會加重人體腸胃負擔，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀，嚴重時還可能會誘發(fā)一些胃腸道疾病，因此為了自身的健康，吃了海鮮之后，建議最好是3-4小時后再吃柿子比較好。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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