想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于番石榴不能和什么一起吃方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、高蛋白食物

2、番石榴當中含有豐富的鞣質(zhì)成分，所以在吃番石榴時要避開與雞蛋、牛肉、牛奶等蛋白質(zhì)含量較高的食物同時食用，不然就會導致番石榴當中的鞣質(zhì)與蛋白質(zhì)發(fā)生反應生成沉淀物，這樣就會不利于機體對營養(yǎng)成分的吸收。

3、溫性食物

4、番石榴屬于溫性水果，所以在吃番石榴的時候要盡量少吃其他溫性食物，例如榴蓮、菠蘿、牛羊肉等，不要食用后就會導致體內(nèi)的內(nèi)熱加重。

5、高淀粉食物

6、番石榴當中含有較多的膳食纖維成分，另外其中籽的質(zhì)地也比較硬，所以在吃番石榴的時候要盡量少吃像芋頭、紅薯、土豆等高淀粉的食物，不然就會增加腸胃的負擔，很容易出現(xiàn)消化不良的情況。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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