想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于吃西紅柿可以美白嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

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1、效果不大。

2、雖然說(shuō)西紅柿中的番茄紅素、Vc等成分都具有抗氧化的作用，可以幫助清除人體有害的自由基，防止黑色素生成，和加速黑色素代謝，而黑色素是導(dǎo)致皮膚變黑的成分，從理論上來(lái)說(shuō)，吃西紅柿可以將黑色素去除，起到美白的作用。

3、但黑色素形成的原因，主要是無(wú)處不在的紫外線(xiàn)導(dǎo)致，紫外線(xiàn)會(huì)不斷的使皮膚生成新的黑色素，使黑色素生成的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于代謝的速度，因此單純靠吃西紅柿，美白的效果不大。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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