想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于玉米須煮多久最好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、分情況而定。

2、干玉米須：10-20分鐘。干玉米須是成熟度比較好的玉米須，這樣的玉米須含水量較少，需要多煮一會(huì)才能將其中的藥效充分溶解出來。

3、新鮮玉米須：5分鐘。新鮮玉米的須含水量十分豐富，其藥效雖然要低于干玉米須，但是活性營養(yǎng)成分較多，所以不宜久煮，不然會(huì)導(dǎo)致其營養(yǎng)成分流失。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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