想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于山楂泡水要生的還是干的方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、建議用干的。

2、生山楂富含水分，適口性更好，一般做為水果直接生吃或者作果脯、果糕食用，直接用來泡水的話，有效成分的溶出度較低，所達到的效果是比較有限的，而在干制后，其中的有效成分則更容易被水分子溶出，所以山楂泡水通常都是用干的。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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