想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于酸奶和酸牛奶有什么區(qū)別方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、沒有太大的區(qū)別。

2、酸奶和酸牛奶只是不同的叫法而異，兩者大多都是以牛奶為主要原料，經(jīng)過巴氏殺菌處理之后再添加一定的益生菌發(fā)酵，冷卻灌裝制作而成的一種牛奶制品，其中都含有十分豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。

3、但是需要注意的是，現(xiàn)在市面上也有一些酸奶乳飲料，這些飲品中所含的蛋白質(zhì)含量一般都比較低，而且含有較多的白砂糖等添加劑，相對來說營養(yǎng)價(jià)值并不是很高。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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