想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于干羊肚菌要泡多久方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、一般來說，羊肚菌需要用溫水泡發(fā)30分鐘左右的時間。

2、干羊肚菌泡發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)是看其是否泡軟，實體是否飽滿柔軟，和平時泡香菇一樣，方法也差不多，如果想要快點泡發(fā)的話，可以放少許白糖，蓋上容器，上下?lián)u晃，有利于水分快速浸透羊肚菌，達(dá)到快速泡發(fā)的目的。

3、但泡羊肚菌時間不宜過長，不能超過4小時，尤其是夏季高溫時期，以免羊肚菌泡后發(fā)酵變質(zhì)無法食用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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