想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于甘青青蘭的功效與作用方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、清熱解毒

2、甘青青蘭性寒，有清熱解毒、涼血下火的作用，像心煩口熱、急性熱病或者上火所引起的咽喉腫痛、咳嗽咳痰、大便干結(jié)、口干口臭等癥狀，吃一點甘青青蘭能起到改善的作用。

3、利水祛濕

4、甘青青蘭，食用后能起到一定的利尿效果，對于膀胱濕熱、小便短澀疼痛等有很好的治療效果。體內(nèi)水濕比較重的人吃一點甘青青蘭還能加速體內(nèi)留滯水濕的排出。

5、止咳化痰

6、甘青青蘭是常見中藥材，秋冬季節(jié)，人們會有一些咳嗽或者痰多的情況，此時如果應(yīng)用一些甘青青蘭，進行煮水或者熬水的話，可以有效的緩解咳嗽和多痰的癥狀，尤其是一些癥狀比較輕微的癥狀，用甘青青蘭效果會比較的明顯。

7、和胃疏肝

8、甘青青蘭入肝經(jīng)，脾胃和肝臟常常是連在一起的，肝臟不好的人群，脾胃常常也不是很好，應(yīng)用一些甘青青蘭可以起到和胃疏肝的作用，有利于身體健康。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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