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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于八寶粥的家常做法方面的健康知識分享給...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于八寶粥的家常做法方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、1.根據(jù)情況準(zhǔn)備適量大米、紅豆、花生、薏米、蓮子、核桃仁、紅棗，然后將材料放入水中浸泡2-3小時(shí)，如果是配好的，直接浸泡即可。
2、2.將大米放入鍋中，倒入熱水，開大火將其煮至半熟，然后將薏米、百合、蓮子等食材放入鍋中繼續(xù)熬煮。
3、3.等食材再次煮開后，轉(zhuǎn)小火慢熬，直至粥變得濃稠時(shí)即可關(guān)火，在出鍋前加適量冰糖調(diào)味即可食用。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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