想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于戒煙的不良反應(yīng)有哪些方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、戒煙過程中是具有一定副作用的，主要有以下癥狀：

2、對于長期進行抽煙的人來說，突然進行戒煙，那么身體會產(chǎn)生一些戒斷癥狀，其中包括易疲勞、易發(fā)怒、口干、胸悶、喉嚨疼痛、頭痛以及流感癥狀，也有有可能出現(xiàn)口腔牙齦疼痛，其中比較明顯的就是出現(xiàn)口渴。一般出現(xiàn)這些情況，建議多喝水，因為喝水可以在一定程度上幫助緩解癥狀，其次戒煙的過程中，人體還可能會有饑餓感，這時候可以適當?shù)倪M行補充一些食物，但要記住不要過量。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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