想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于什么時(shí)間拍胳膊彎好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、建議晚上7-9點(diǎn)拍。

2、一般來(lái)說，對(duì)于什么時(shí)候拍打胳膊彎是沒有嚴(yán)格規(guī)定的，但不同的經(jīng)絡(luò)都有不同的運(yùn)行時(shí)間，而在經(jīng)絡(luò)運(yùn)行時(shí)間最旺盛的時(shí)候進(jìn)行刺激，所起到的效果是最好的。

3、胳膊彎處主要是心包經(jīng)曲澤穴的部位，而晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)的這個(gè)時(shí)間段，是心包經(jīng)最為旺盛的一個(gè)時(shí)間，因此比較建議在晚上7-9點(diǎn)拍胳膊彎。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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