想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于嘉寶果皮可以吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、可以吃的。

2、嘉寶果是桃金娘科樹番櫻屬植物的果實，其顏色是深綠色具有光澤的，成熟后果皮從青變紅再變紫，最后成紫黑色，口感甘甜多汁。

3、其果皮中含有大量的花青素、維生素、蛋白質(zhì)等成分物質(zhì)，其營養(yǎng)價值是比較高的，適量吃可以為人體補充一定營養(yǎng)，由此可以知道嘉寶果的皮是可以吃的。

4、注意事項

5、由于嘉寶果長期暴露在空氣中，如果要吃皮，那么建議吃之前用鹽水沖洗干凈消毒，這樣會比較干凈一些。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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