想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于決明子茶要泡多久能喝方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、

1、3-5分鐘。

2、決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，其中富含纖維素，而纖維素具有很強(qiáng)的吸水作用，可以很容易將其中的有效成分溶出。

3、而且決明子茶泡久了，反而會(huì)導(dǎo)致其中的有效成分揮發(fā)流失，藥效下降，因此決明子茶如果想要起到良好的醫(yī)療保健效果，在一般情況下，燜泡3-5分鐘左右就可以飲用了。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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