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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于夏天怎樣吃姜去濕氣好方面的健康知識(shí)分...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于夏天怎樣吃姜去濕氣好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
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1、1.直接吃：取一小塊生姜洗凈后直接放入口中即可，這樣口感十分脆，但吃起來會(huì)有一定的辣感，其中的姜辣素成分能刺激汗腺分泌，從而能加速體內(nèi)寒濕之氣排出。
2、2.泡茶：直接用生姜泡成姜茶也是不錯(cuò)的選擇，這樣能很好的除濕除寒，起到養(yǎng)生保健的效果。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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