想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于對(duì)人體有害的代糖有哪些方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、1、阿斯巴甜

2、阿斯巴甜是一種非碳水化合物類(lèi)的人造甜味劑，國(guó)際糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織制訂了阿斯巴甜的限量(1984)：“甜食0.3%，膠姆糖1.0%，飲料0.1%，早餐谷物0.5%”?；加斜奖虬Y(PKU)的人不能攝取阿斯巴甜，阿斯巴甜在過(guò)量使用中存在致癌、導(dǎo)致免疫力低下、誘發(fā)腦瘤等安全隱患問(wèn)題。

3、2、糖精

4、糖精是最古老的甜味劑，其甜度為蔗糖的300倍到500倍，缺點(diǎn)是風(fēng)味差，有后苦，2017年10月27日，世界衛(wèi)生組織國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)公布的致癌物，糖精及其鹽在3類(lèi)致癌物清單中，但是因?yàn)槌杀镜?，甜度高，很少的量就能達(dá)到很高的甜度，現(xiàn)在的奶茶飲料中仍在廣泛使用。

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