想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于雪菊喝了會(huì)失眠嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

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1、一般是不會(huì)的。

2、雪菊是屬于一種花茶，相對(duì)于其它茶葉來說雪菊的茶多酚含量是比較少的，一般在適量飲用的情況下是不會(huì)失眠的，所以可以不需要太過于擔(dān)心。

3、而且從中醫(yī)的角度上來看，雪菊對(duì)于人體來說還具有疏散風(fēng)熱、清心明目的作用，因此對(duì)于一些體內(nèi)熱氣較大的人群來說，適當(dāng)?shù)睾纫恍┭┚盏脑掃€可以起到安神助眠的作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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