想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于冷凍的巴沙魚可以直接煮嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、可以直接煮。

2、對于一些含水量較多的食物來說，因為食物在冷凍的時候，其中所含的水分會結(jié)成冰晶從而刺破細胞膜和細胞壁，所以在食物解凍好之后，就會導(dǎo)致較多的營養(yǎng)成分流失。

3、因此對于冷凍的巴沙魚來說，是可以直接煮的，這樣所能保留的營養(yǎng)成分也會更高一些，但是因為巴沙魚本身具有一定的腥味，如果先將其經(jīng)過解凍、腌制后再煮的話，吃起來口感也會更好一些。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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