想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于秋葵老了的籽能吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、可以吃。

2、秋葵的籽中含有較多的油脂及鉀、鈣、鐵、鋅、錳等元素，還具有特殊的香味，在鮮嫩的時候，含有的水分較多，一般用于直接食用，但老了水分流失后，種子纖維增多老化，同樣可以拿來果嫩莢一樣，用來燉煮、泡茶食用，還可以單獨磨粉或者榨油食用，因此秋葵種子老了以后也能吃。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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