想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于陽虛體寒的三個特征方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、畏寒怕冷

2、陽虛體寒的總體特征就是陽氣不足，畏寒怕冷、手足不溫，手腳常年都是比較寒冷的狀態(tài)，同時身體肌肉會出現(xiàn)不實的癥狀。

3、喜熱飲食

4、由于陽虛體寒者體寒寒氣比較重，因此平時飲食偏向溫熱的食物，不喜歡吃寒冷的食物，因為吃寒涼的食物可能會加重其不適癥狀。

5、情緒不佳

6、陽虛還有一個明顯的癥狀，那就及時精神不佳，脈象沉遲，性格多沉靜內向，給一種比較懶散的感覺。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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