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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于三九天艾灸的最佳時間是什么時候方面的健康知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、如下所示:
2、三九天艾灸具體時間
3、今年是2021年下半年,三九天艾灸的最佳時間是:一九灸:2021年12月21日-2021年12月29日。二九灸:2021年12月30日-2022年1月7日。三九灸:2022年1月8日-2022年1月16日。要是需要進行預熱灸或者加強灸,那么時間分別是:數(shù)九天前灸:2021年12月12日-2021年12月20日;三九灸加強灸:2022年1月17日-2022年1月至25日。
4、一天中三九天艾灸最佳時間
5、就一天中的時間來說,建議上午出太陽之后或者中午的時候進行三九灸最好,進行三九灸的時候陽氣旺盛的話,那么效果會更好一些,但并不是說一定要這段時間進行,要是沒有時間,那么下午進行也是可以的,但建議晚上11點以后就不要再進行三九灸。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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