天再熱也別這樣開空調(diào)睡覺費(fèi)電又坑娃 想娃少遭罪牢記5招現(xiàn)在是大家比較關(guān)注的，因為目前天再熱也別這樣開空調(diào)睡覺費(fèi)電又坑娃 想娃少遭罪牢記5招的熱度是相對比較高的，那么既然大家對此都比較感興趣，小S也是特地到網(wǎng)上去查找了一些相關(guān)的信息，下面就由小S來把這些信息來分享給大家一起查閱吧。

最近天氣很熱，相信很多人睡覺的時候，都是喜歡開空調(diào)的，畢竟睡覺的時候也是比較舒服，不用擔(dān)心很熱等等情況。但天再熱也別這樣開空調(diào)睡覺費(fèi)電又坑娃，如果你想要想娃少遭罪，需要牢記這5招。

夜里頻繁開關(guān)空調(diào)：很多家庭為了讓孩子快速睡覺，爽快答應(yīng)開空調(diào)，等到孩子睡著之后又關(guān)閉空調(diào)。但這樣做是錯誤的，等到室溫保持在25度的時候，就可以固定下來了，其實不需要經(jīng)常去調(diào)整溫度。

開空調(diào)不關(guān)門：開空調(diào)是不是覺得很干燥呢？其實有人就會一邊開空調(diào)一邊開窗的。正確做法是：開空調(diào)的時候，我們一定要關(guān)閉房門，否則會影響制冷效果，并且盡量不要頻繁進(jìn)出房間。

長期24小時開空調(diào)：晚上開空調(diào)可以持續(xù)6-9小時，根據(jù)睡眠時間而定，白天我們也不要一直開著空調(diào)。因此長期開空調(diào)不僅浪費(fèi)電，還對我們身體造成一定的影響。

空調(diào)溫度越低越好：這種做法不但耗電，而且也讓孩子的睡眠并不安分?？照{(diào)溫度在25度比較合理，至于要不要蓋被子，父母需要考慮室溫。

空調(diào)對著頭部吹：不建議這樣做，雖然很涼爽，但對身體影響真的很大。而我們要注意這一點(diǎn)，就是空調(diào)的方向不要對著人吹，可以裝上空調(diào)擋板，或者是調(diào)整睡覺的方向，不要頭部對著空調(diào)吹。

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