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生過小孩的女人都知道，哺乳期身體狀況都是很虛弱的，因此很容易生病感冒，但由于考慮到小孩要吃奶，所以吃藥也比較顧忌，那么寶媽哺乳期感冒了怎么辦，下面來看解決方法。

女性在哺乳期如果有感冒病癥，首先應(yīng)該查看病癥是否嚴(yán)重，如果只是輕微的感冒，那么完全可以喝一些紅糖姜汁水，另外也需要多吃一些富含維生素c的水果。而為了避免自己感冒對寶寶造成影響，在接觸孩子的時(shí)候一定要戴上口罩，不要通過呼吸傳播把細(xì)菌傳染給寶寶。

哺乳期媽媽在感冒之后如果沒有發(fā)熱的癥狀，那么只需要自己多喝一些水，在患病期間盡量吃清淡容易消化的食物，因?yàn)樵谶@個(gè)階段身體比較虛弱，所以在喂過寶寶之后，自己一定要抓緊時(shí)間臥床休息，假如自家寶寶有吃夜奶的習(xí)慣，那么媽媽也應(yīng)根據(jù)自己的休息時(shí)間適當(dāng)將夜奶時(shí)間提前。

假如哺乳期感冒情況的確非常嚴(yán)重，那么也需要服用一些感冒藥?，F(xiàn)在感冒藥的種類有很多，哺乳期女性需要選擇對母乳影響最小的藥物。不過藥物如果服用不當(dāng)，也可能會(huì)對寶寶的發(fā)育造成影響，因此媽媽千萬不能自己胡亂的服用，必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)的藥物。

哺乳期女性如果已經(jīng)服用了感冒藥，那么就應(yīng)該立即調(diào)整哺乳的時(shí)間，為了減少藥物對寶寶的影響，最好是在吃完藥之后，間隔較長的時(shí)間再給寶寶哺乳，這樣能夠讓藥性更快的散發(fā)。另外媽媽也可以擠出服藥后的第一次奶水，這也能稀釋母乳當(dāng)中的藥性。

哺乳期女性身體體質(zhì)其實(shí)非常差，稍有不慎就可能會(huì)出現(xiàn)很多比較麻煩的問題，比如說在著涼受寒之后很容易感冒。哺乳期女性在感冒之后，首先應(yīng)該多喝一些水，多吃一些清淡容易消化的食物，盡量臥床休息，如果病癥的確非常嚴(yán)重，那么也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)的藥物。

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