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2、毛構(gòu)樹(shù)穗做面粉蒸毛構(gòu)樹(shù)穗、香煎毛構(gòu)樹(shù)穗、蒜香毛構(gòu)樹(shù)穗好吃。

3、一、面粉蒸毛構(gòu)樹(shù)穗。

4、1、準(zhǔn)備食材：面粉、玉米粉、構(gòu)樹(shù)穗。

5、2、新鮮構(gòu)樹(shù)穗去硬梗，挑出壞的。

6、3、用清水沖洗兩遍，瀝水至半干。

7、4、面粉、玉米面各一半與構(gòu)樹(shù)穗拌勻。

8、5、均勻鋪開(kāi)，上汽后大火蒸8分鐘即可。

9、二、香煎毛構(gòu)樹(shù)穗。

10、1、準(zhǔn)備食材：毛構(gòu)樹(shù)穗、雞蛋、面粉、鹽、十三香。

11、毛構(gòu)樹(shù)穗洗凈控干水分。

12、加入雞蛋、鹽、面粉、十三香拌勻。

13、鍋熱放油，下入毛構(gòu)樹(shù)穗鋪開(kāi)煎至金黃即可。

14、三、蒜香毛構(gòu)樹(shù)穗。

15、1、準(zhǔn)備食材：毛構(gòu)樹(shù)穗、面粉、鹽、生抽、蒜、醋。

16、毛構(gòu)樹(shù)穗洗凈控干水分。

17、撒上干面粉拌勻，水開(kāi)上鍋蒸5分鐘。

18、吃時(shí)蘸蒜泥、鹽、生抽、醋和香油調(diào)好的汁。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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