目前大家應(yīng)該是對夏天戴口罩下巴下面長小疙瘩了怎么辦,怎樣避免戴口罩悶痘比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于夏天戴口罩下巴下面長小疙瘩了怎么辦,怎樣避免戴口罩悶痘方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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因為在戴口罩的過程中口罩與臉部之間會形成一個相對密封的環(huán)境，那么當(dāng)佩戴時間過長時，臉上的汗液、油脂、灰塵等雜質(zhì)就會混合在一起堵塞住毛孔，使臉部潮濕多油、細(xì)菌滋生，從而就可能會出現(xiàn)長痘的情況，當(dāng)下巴下面出現(xiàn)了長痘情況之后，首先需要做好面部的清潔與保濕，并需要停用一些刺激性較大的化妝品。

因為主要是因為口罩的密閉條件引起的長痘，所以也需要盡量減少口罩的佩戴頻率，比如在自己家里，或者前往沒有人的地方時，就可以盡量地不戴口罩，這樣可以保持皮膚的干燥，從而可以緩解長痘的情況。

如果是處于中、高風(fēng)險地區(qū)，非得要時時都戴著口罩的話，那么建議在戴口罩的過程中，可以適時地前往空曠、無人的地方，然后摘下口罩通通風(fēng)，這樣也可以在一定程度上緩解下巴長痘的情況。

長痘主要是因為油脂分泌過多引起的，與個人的內(nèi)分泌失調(diào)也有一定的關(guān)系，因此當(dāng)下巴出現(xiàn)長痘的情況時，也要保持飲食的清淡，避免食用辛辣油膩、生冷刺激性的食物，同時也要多吃新鮮的蔬菜和水果。

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